Les actus de votre salle

Il y a quelques mois, notre Ambassadeur, Seb Bouin , venait à bout d'un projet extrême en Espagne, sur la falaise d'Oliana (pour être précis). Le projet, appelé "The blue wave project ", eu égard à la falaise et ses fameuses coulées bleues, consista...

 Jeudi 31 octobre, Soirée Halloween!   Venez grimper déguisés en : sarcophage, faune, troll, succube, vampire, zombie, gargouille, gorgone…ambiance garantie. Et du gros son en perspective avec TOM et JULIEN  aux platines !! Bonbons à volonté !...

Vous grimpez en fin de journée ou durant votre pause déjeuner ? Faut-il manger avant d'aller grimper ?  Que consommer pour optimiser ma séance ? Dois-je manger avant d'aller grimper ? Il est important de ne pas être en hypoglycémie (taux de ...

CHAUD DEVANT!!! La Rentrée Altissimo approche, on dévoile ce qui vous attend pendant  ce mois de festivités : Voies challenges, Barbeuc, soirée Ladies Night, cours collectifs et défis warrior... Soyez prêt!!! SOIRÉE BARBEUC VOIES CHALLENG...

Pendant les vacances d’été, du 26 au 30 août , de 10h à 11h30, votre salle Altissimo Toulouse Montaudran organise un stage escalade pour vos enfants de 4 à 12 ans. Ce stage est animé par David, moniteur Altissimo, diplômé d'état en escalade. Ta...

STAGE YOGA # 3 Samedi 20 juillet, de 11h00 à 12h30,  rendez-vous pour un 3ème stage avec Cyrille Vautier, professeure de Yoga et de Pilates. Les thèmes abordés lors du stage sont en lien avec votre progression en escalade : - Gainage/ travail des ...

 C'est l'été! Tous les jeudis, à l’exception du 15 aout , on allume le feu pour vous ! Venez avec vos grillades! 

Pendant les vacances d’été, du 8 au 12 juillet, votre salle Altissimo Toulouse Montaudran organise des stages escalade pour vos enfants.  Ces stages sont animés par David, moniteur Altissimo, diplomé d'État en escalade. Choisissez le créneau qui cor...

C'est l'été, la chaleur est de plus en plus présente, et avec la recherche des sites face Nord et en altitude, votre alimentation peut également vous aider pour supporter les hautes températures de l'été. Comment bien s'alimenter et s'hydrater duran...

Jeudi 13 juin à 19h,  soirée bœuf dans votre salle ! Avant ou après votre séance de grimpe, faites nous profiter de vos talents musicaux ! Instruments sur place. Barbeuc à partir de 20h ! 

Vous grimpez pendant votre pause déjeuner ou en fin de journée ? Vous vous êtes forcément demandé quoi manger ? Quand ? Comment faire pour manger rapidement ? Marion , notre spécialiste en nutrition sportive, nous informe sur l'alimentation idéale ...

Samedi 18 mai 2019, à partir de 10h00 , les salles d’escalade Altissimo vous invitent à leur JOURNÉE PORTES OUVERTES - l’occasion de découvrir et vous initier gratuitement à l’escalade. Profitez de cette opportunité pour vous aventurer, seul ou en...

STAGE YOGA # 2 Lundi 13 mai de 14h à 15h30 rendez-vous pour un 2ème stage avec Cyrille Vautier, professeure de Yoga et de Pilates. Les thèmes abordés lors du stage sont en lien avec votre progression en escalade : - Gainage/ travail de...

Chasse aux œufs Lundi 22 avril ! Lundi de Pâques des œufs en chocolat s’invitent dans votre salle , à vous de les trouver dans vos voies préférées.

Marion , notre spécialiste en nutrition sportive, et se penche cette fois-ci sur l'importance des collations en escalade.  Une collation est un en-cas. Il a pour objectif principal de vous apporter l'énergie nécessaire avant ou pendant votre séance...

Pendant les vacances de Pâques, du 23 au 26 avril, votre salle Altissimo Toulouse Montaudran organise des stages escalade pour vos enfants.  Ces stages sont animés par David, moniteur Altissimo, diplomé d'état en escalade. Choisissez le créneau qui ...

2eme édition de l’évènement « Grimpeuses » le 21 septembre 2019! ça grimpe et ça se pare Vous êtes une grimpeuse? Envie d’échanger? De découvrir un chouette spot de bloc? De vous initier à la grimpe en extérieur? C’est l’occasion parfaite d...

Le printemps arrive !  Pour marquer le coup, du 25 au 30 mars, on a préparé une semaine de minis défis dans votre salle.  Equilibre, rési, force, venez vous confronter à nos challenges altiwarrior !!! 

STAGE YOGA - dimanche 7 avril de 11h00 à 12h15 - à Altissimo Toulouse Montaudran dirigé par Cyril Vautier, professeur de Yoga et de Pilates.   Les thèmes abordés lors du stage sont en lien avec votre progression en escalade : -  Gainage/ tr...

Nouveauté Altissimo !! Parce que l'alimentation participe du bien être de chacun, notamment dans sa pratique de l'escalade, Altissimo vous propose de retrouver chaque mois un article de Marion - Mangeons Sport . Marion est spécialiste en nutriti...

Amis grimpeurs !! Le Contest du Rock Tour approche à grands pas et se tient ce weekend - samedi 16 et dimanche 17 mars.  Pour que nos ouvreurs puissent vous préparer des blocs aussi jolis que spectaculaires, ludiques et techniques, l'accès à l’es...

Hier tout s'est bien déroulé, et j'ai eu la chance d'enchaîner la king line Pachamama à Oliana!  Cette ligne est pour moi l'une des plus belles à Oliana (voir la plus belle). Elle traverse les 50 mètres de la "vague bleue" que représente Oliana . ...

Besoin de motivation pour vous inscrire à l'étape du Rock Tour du 16 mars à Altissimo Toulouse Saint Martin ? Revivez les émotions du Contest #3 qui s'est déroulé à Altissimo Toulouse Montaudran !!

 Pour les vacances d'hiver, Altissimo Montaudran vous propose des cours collectifs d'initiation tous les jours de la semaine (sauf samedi et dimanche). -Pour les enfants dès 7 ans, les cours ont lieu du lundi au vendredi de 11h à 12h - Pour les adu...

Samedi 16 et dimanche 17 mars , le Rock Tour fait étape, pour la première fois, dans la ville rose et plus précisément dans la salle d’escalade Altissimo Toulouse Saint Martin. Le Rock Tour, premier circuit de compétition nationale d’escalade...

Les enrouleurs automatiques partent en révision..

Amis grimpeuses / grimpeurs, le contest approche (samedi 9 février) et afin d'ouvrir les quelques 50 blocs de qualification, il nous faudra malheureusement fermer une partie des espaces blocs: 
- Jeudi 7 la grotte ne sera plus accessible jusqu'au co...

Samedi 9 février à 14h ! On vous attend nombreux pour le premier contest de bloc de l’année. Ouvert à tous, et tous niveaux. Le format est individuel avec des finales hommes et femmes. Parlez-en autour de vous !  On clôture l’évènement avec un ali...

En septembre 2018, notre Ambassadrice, Caroline Ciavaldini , organisait un rassemblement dédié au Grimpeuses. A cette occasion, 50 femmes se sont données rendez-vous à La Capelle Masmolène, site de bloc à proximité d'Usés (30) pour vivre une journé...

Pas de trêve des confiseurs pour Noël ! Votre salle Altissimo Toulouse Montaudran aménage des vacances à la verticale pour les ados de 12 à 17 ans du 26 au 28 décembre.! Inscrivez-vous vite  à l’accueil ou par téléphone au 05.61.54.32.00

Plus qu‘un mois avant l’arrivée de notre petit schtroumpf,   James et moi nous sommes embarqués dans un mini road trip en Sardaigne et Corse, cette fois sans objectif autre que de s’écouter et de profiter de longs petits déjeuners avec vue depuis...

Le 19 décembre à partir de 20h, rejoignez le Cheese Club dans votre salle préférée !  Conditions pour être accepté dans ce club très fermé :  Objectif zéro gainage, leitmotiv « le gras c’est la vie », et venir avec une once de charcuterie, pour une...

L’anéto, une première étape.  Nous sommes le mercredi 27 juin, il est 4 heures du matin.  Après 1 an de travail pour organiser ma première expédition, nous sommes tous partis vers le sommet des Pyrénées : l’Aneto.
 Il fait nuit, je ne vois pas plus...

Vendredi dernier j'ai réalisé "Azincourt" le premier 8c de France à Buoux. Cette voie a été libéré en 1989 (si je ne me trompe pas) par l'anglais Ben Moon. Elle porte donc le nom d'une bataille où les anglais sont victorieux sur les Français! Cette ...

Vous grimpez depuis quelques années, ou quelques semaines et vous voulez progresser ? Réussir à passer ce pas qui vous résiste, à réaliser ce mouvement qui vous paraît infaisable ? Enchaîner enfin votre première voie en 6c ou plus...Et vous ne savez ...

La Vente Privée Altissimo...Késako ?? Pendant une semaine (du 15 au 21 octobre), les salles Altissimo proposent une Vente Privée exclusive !! Cette Vente Privée est une offre réservée à nos clients titulaires de Pack Sérénité ou de Pack Premium. Po...

La Guitare Altissimo ou Gr’altissimo arrive dans votre salle, elle est disponible à côté de l’accueil et ne demande qu’a être utilisée pour nous régaler les oreilles.

Profitez de ce jeudi soir pour assister aux dernières Ladies Night (peut être les premières pour vous) qui se tiennent dans toutes les salles Altissimo. Au total, vous avez été plus de 1500 personnes à participer à ces jeudis un peu fous où les homm...

Nous organisons un STAGE D’ESCALADE pendant les VACANCES DE LA TOUSSAINT du lundi 22 au jeudi 25 octobre 2018 : -          De 10h00 à 12h00 pour les 7/10 ANS. -          De 14h00 à 16h00 pour les 11/14 ANS. Découverte ou perfectionnement ! Petits ...

Seb Bouin , revient sur l'enchaînement d'une voie extrême équipée...par lui-même il y a quelques années. Son récit montre toute la détermination et la motivation de notre Ambassadeur . J'ai réalisé samedi dernier la première ascension d'un projet ...

Vous avez besoin de motivation pour relever les défis de nos voies Challenge ? L'équipe d'Altissimo Nantes nous gratifie d'une vidéo de présentation !! Enjoy

Depuis le 6 septembre, vous l'avez sûrement remarqué votre salle Altissimo fête la rentrée. Cela se traduit par des promotions, mais aussi par des soirées animations régulières. Nouveauté 2018, les voies "Challenge". Vous en trouverez 2 ou 3 dans vo...

Il y a 3 mois, nous vous présentions David Labarre, Capitaine en Motivation .  David était venu nous présenter son projet, l'ascension de l'Aneto (plus haut sommet des Pyrénées) et nous avait sollicité pour pouvoir s'entraîner à Altissimo Toulouse ...

La Rentrée Altissimo se passe aussi dans votre Altishop !! Nouveauté cette année dans votre Altishop, nos partenaires historiques, Edelrid et EB , vous proposent des Pack et des remises exceptionnelles sur une sélection de produits.  Avec notre pa...

La rentrée Altissimo c’est un mois d’animations et soirées dans toutes les salles du réseau, mais pas que... Certaines salles ont suivi une cure de jouvence, à commencer par Altissimo Albi qui s’est (enfin) dotée d’un espace bloc, ou encore Alti...

A partir du 06 septembre et jusqu’au 07 octobre 2018, les salles Altissimo fêtent la Rentrée. 3ème édition de cet événement devenu incontournable, la Rentrée Altissimo est l’occasion idéale pour découvrir, ou redécouvrir l’escalade et venir s’ini...

Allez, un petit goût de vacances avant septembre ! Du 28 au 31 août, Altissimo Toulouse Montaudran vous propose un stage d'escalade pour les enfants à partir de 7 ans. Horaires : 10h à 12h pour les 7 / 10 ans et de 14h00 à 16h00 pour les 11 / 14 an...

Un petit grand gout d’aventure. La plupart du temps James et moi partons à l’autre bout du monde pour chercher l’aventure. Quelle crâneuse en ces quelques mots d’introduction…  Oui, pouvoir aller au Japon, aux Philippines, aux USA pour du rocher...

Bientôt les vacances d'été ! Vous ne savez pas quoi faire ? Petite idée... Stage d'escalade pour les enfants à partir de 7 ans. Du mardi 10 au vendredi 13 juillet 2018 de 10h à 12h pour les 7 /10 ans et de 14h00 à 16h00 pour les 11/14 ans. Pour grimp...

C'est parti pour l'ascension de l'Aneto !! David Labarre , ancien sportif de haut niveau atteint de cécité, s'est fixé un projet ambitieux : atteindre l'Aneto ,  plus haut sommet des Pyrénées. Dans le cadre de sa préparation, David s'est entrainé a...

SAVE ZE DATE!!! Mardi 3 juillet à 19h30, dernière soirée avant l'été : - Mini-contest avec traversée conti, labyrinth board, jeté et bataille navale sur pan Gullich , le tout en équipe de 3. - Barbecue - Piscine gonflable s'il fait chaud Venez ...

Le jeudi 28 juin à 18h30 la salle d’escalade Altissimo Saint Martin organise le premier contest de difficulté et de bloc ! Vous aurez la chance de pouvoir pratiquer de nouvelles voies ouvertes spécialement pour l’occasion par des ouvreurs régionaux ...

Seb Bouin devient Ambassadeur Altissimo Concrètement, Altissimo apporte son soutien à Seb dans sa pratique et sa quête de voies ultimes à travers le monde, et Seb apporte son expérience en matière de haut niveau, d’entraînement et de dépasseme...

Les Portes Ouvertes Altissimo se tiennent samedi 02 juin 2018. Cette journée est l’occasion de venir découvrir, ou faire découvrir à vos proches et amis, GRATUITEMENT l’escalade. Encadré par des professionnels, découvrez de nouvelles sensations en ...

Pour clôturer la saison avant l’été, venez vous surpasser le jeudi 28 juin à « l’ENTRE POF », contest de bloc et de difficulté dans votre salle de Toulouse Saint Martin ! On vous y attend nombreux et en forme ! Renseignements et inscription au près d...

Un petit avant-gout de votre soirée Alti Warrior.

Félicitations à notre Ambassadrice, Caroline Ciavaldini qui vient de réaliser "The Quarryman", une authentique performance et une première ascension féminine.  Pour vous, Caroline revient sur cette ascension avec, cerise sur le gâteau, une petite v...

Voici un petit avant-gout du Festival Explos qui se déroule du 18 au 21 mai et du 25 au 27 mai. Des images à couper le souffle, des rencontres riches et inspirantes...Le tout dans une ambiance chaleureuse et conviviale. C'est ça le Festival Expl...

Prochain rendez-vous dans votre salle, le jeudi 24 mai à partir de 19h. SOIREE ALTIWARRIOR : On se met dans la peau d’un(e) grimpeur.se-Ninjatesque pour se frotter à 40m de traversée-challenge parsemés de nos défis maison !!! Quelques photos de l...

EXPLOS Film Festival vous invite à découvrir de belles et grandes aventures, à rencontrer nos invités, celles et ceux qui repoussent les limites, qui croient en leurs rêves, en leurs forces et capacités à les accomplir. Le programme de ...

Samedi 15 septembre 2018 , notre Ambassadrice Caroline Ciavaldini organise un rassemblement de grimpeuses à La Capelle Masmolène . Au programme : escalade bien sûr, mais aussi coaching, bonne humeur, débats, tables rondes, sans oublier l'apéro ...

Je m’appelle Marie, je suis originaire de Briançon. J’ai longtemps parcouru les montagnes à travers les sentiers. Proche de la nature mais ayant le vertige je n’aurais jamais cru accrocher à l’escalade. Pourtant un beau jour de juillet 2014, dans...

Dans cet article je parle uniquement d’alimentation, mais il existe d’autres solutions complémentaires. La tendinite est une inflammation des tendons, la partie qui relie l’os et le muscle. Cette inflammation est causée par des microlésions du tendon...

Souvent considéré comme néfaste, le cholestérol est pourtant essentiel pour l’organisme. Il sert avant tout à  la digestion des graisses, la formation de la testostérone et des œstrogènes mais aussi à la formation de la vitamine D. On entend ...

Dans l’alimentation il existe3 éléments majeurs : les protéines, les lipides et les glucides.Ces derniers sont le carburant de notre corps. Ils sont stockés dans notre foie et nos muscles sous une forme complexe. Ils sont répartis en 2 familles : L...